【ランニング】人生で初めて20km走ってみた

こんにちは、よっこです。

前のブログでも記事にしているのですが、今年から趣味でランニングを始めています。

今で５ヶ月くらい継続できている状態です。

最初はダイエットとかストレス発散目的で始めたのですが、ある程度継続していると、何か目標がほしいなと感じるようになりました。

ということで、１ヶ月後のハーフマラソンにエントリーしてみました。✨

正直21kmも走ったことないのでドキドキです。

私は学生時代はサッカー部でしたが、いつもベンチ。

運動はそんなに得意という感覚はないし、サッカー部時代も走って最長８kmくらいだったと思います。

今年から始めたランニングでも走って10kmが最長だったので、自分にとってはチャレンジングな試みだと思っています。

とりあえずまずは練習！しんどかったら途中で歩いても良いという感覚で、いきなり20km走ってみました。

タイムは２時間42分。

いやー、しんどかった。笑

途中結構歩いてしまいました。

現在脚が棒のようです。

たまにいる、「ノリで参加したらフルマラソン走れたよ」っていう人どつき回しても良いですか？笑

ただこんなに走ったことが人生でなかったので、素直に嬉しいです。

勝手に高校時代が体力のピークだと思い込んでいましたが、全然そんなことはないです。

むしろ当時も走れる体力はあったけど、勝手に無理だと決めつけていたのかもしれないですね。

ランニング中は１５kmくらいまではいつものペースで走れたのですが、途中で一気に脚にきました。

とりあえず毎週末は20km走るようにして慣れていこうと思います。

最後にランニングコースの綺麗な風景をパシャリ。⭐️

それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました♪